新妈妈哺乳期感冒的食疗方 ,哺乳期不能吃的东西
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- 来源:少儿教育在线
导读： 新妈妈哺乳期感冒的食疗方有哪些？ 糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。 梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜......
新妈妈哺乳期感冒的食疗方有哪些？
糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
（责任编辑：方徽雯）
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