养生：每天早餐吃什么好手把手教你做营养饼图 ,好吃的营养早餐怎么做

时间:2019-09-07 00:43:34
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来源:少儿教育在线
审核:少儿教育在线编辑部

导读：　　一、胡萝卜早餐饼　　主料：胡萝卜、面粉、牛奶、玉米、鸡蛋、白胡椒粉适量、盐适量。　　做法：　　1、胡萝卜擦丝，鸡蛋打散，加入少许面粉和牛奶，调入盐和白胡椒粉;......

　　一、胡萝卜早餐饼

　　主料：胡萝卜、面粉、牛奶、玉米、鸡蛋、白胡椒粉适量、盐适量。

　　做法：

　　1、胡萝卜擦丝，鸡蛋打散，加入少许面粉和牛奶，调入盐和白胡椒粉;

　　2、胡萝卜丝用油煸炒软，将胡萝卜丝和玉米倒入拌好的蛋糊里;

　　3、锅里倒入少许油，将饼糊用勺子盛到锅上，整理出小圆饼的形状，以小火煎熟。

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