提示：春吃韭菜6好处喝奶6法如服毒每周3次房事显年轻 ,喝纯奶治便秘么

　　各位网友：大家好！首先，感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注！正是在你们的关爱与下，《生活提示》才由一个“小芽” 慢慢地长成了现在的“小树”。最近，人民网主页进行了改版，《生活提示》的也进行了相应的调整：现在的在人民网主页时尚区。在这里您可以找到《生活提示》。发布的时间也与以前相同：每周二、四、六发布。再次感谢各位网 友的支持！同时也请您为本栏目提出宝贵意见！

　　市消协：凡客等品牌服装不达标

　　市消协昨天公布的休闲服装比较试验结果显示，13款服装的部分指标达不到国家标准，VANCL(凡客)、JEEP、ochirly、a02和圣大保罗各有一款服装上了黑榜。

　　春节临近，也是消费者购买服装的旺季。市消协工作人员以普通消费者身份，从的大型购物场所及网购渠道随机购买了41家企业生产或经销的休闲服装进行比较试验。虽然大部分品牌具有较高的知名度，其中8个样品的产地更标注为国外，但产品质量并不让人放心。

　　市消协此次对这些所谓知名服装的纤维含量、pH值、甲醛含量、色牢度等指标进行了检验。结果显示，共有13个样品质量存在瑕疵，不达标的样品占36.6%。主要问题是色牢度、纰裂、耐磨等质量指标达不到国家标准要求。

　　市消协在试验中发现，VANCL、JEEP、HUGOBOSS、圣大保罗等9款服装都存在色牢度不达标的问题。市消协表示，色牢度差的纺织品，染料和重金属离子等都可能通过皮肤被人体吸收而危害人体健康，此外还会沾染穿在身上的其他服饰，或者与其他衣物洗涤时染脏其他衣物。……》》

　　温馨提示：春吃韭菜6大好处 这样挑选清洗最正确

　　1、增欲

　　韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

　　2、健胃消食

　　韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。

　　3、散瘀活血

　　韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。……》》

　　温馨提示：6种喝奶方式如服毒 10类人不宜喝

　　1、牛奶越浓越好

　　有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

　　2、牛奶+巧克力

　　有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿结石的发病率等。……》》

　　瘦身提示：女人到底需要哪些食物？

　　1、大豆

　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

　　2、食用菌类

　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　3、海带

　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。……》》

　　护肤提示：柿子防多种病 给皮肤保湿10种水果

　　柿子：橙红到金色的果实的确是秋季的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。

　　关于柿子：涩柿子可防高血脂糖尿病

　　未熟的柿子和紫色的葡萄皮这些涩味食物中含有强力抗氧化物质，可对抗体内基，延缓衰老，甚至对于预防糖尿病也有一定的效果。中国营养学会常务理事表示，基是身体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性。基损伤组织和细胞，心血管和脑组织，进而引起慢性疾病及衰老。而在未熟的柿子和紫色的葡萄皮中含有单宁、草酸和植酸等物质，这些物质具有很强的抗氧化能力，可对抗身体产生的基。

　　柑橘：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。……》》

　　温馨提示：教你活到寿命极限的12个方法

　　到海边去晒太阳 可以使你增加3.3岁

　　经常见不到阳光的人可能会发生很多。哥伦比亚大学病学系的一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、等等。去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种的情绪。有研究显示，连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。

　　喝奶 可以使你增加：7.2岁

　　牛奶，不用多说，在现在是一个非常的话题。人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶。而MH想说的是，不要因噎废食。其实，如果没有三聚氰胺之类的东西，牛奶常好的东西。它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。……》》

　　温馨提示：女人必吃的六大抗衰老食品

　　鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。

　　西兰花：属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究是最好的抗衰老和抗癌食物。

　　洋葱：可清血，有助于降低胆固醇。适当摄入洋葱等降脂食物，是防治高脂血症的有效方法。

　　豆腐：豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。……》》

　　温馨提示：每周几次可让男人显年轻？

　　第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。

　　第二，性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在和高度兴奋时会充分，起到乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说，高品质和规律的，能弥补其从未生育的不足。

　　第三，良好的性生活能降低前列腺癌的发病率。有研究显示，男性每月21次，就能显著减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次，前列腺癌的发病率会减少15%。……》》

　　温馨提示：这10种女人最易得乳腺癌

　　1、乳腺增生多年不愈

　　乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。

　　提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，尽早调理改善，不可拖延大意。

　　2、反复工流产手术

　　很多女性在流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

　　3、常用激素类药品或化妆品

　　研究证明：含雌激素类保健品，可能导致乳腺癌。……》》

　　温馨提示：最给力的养胃食谱排行榜

　　TOP1：冰糖蒸莲子

　　材料：干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。

　　做法：

　　1、铝锅内注入热水(淹过莲子为度)，加碱12克，置中火上，下入莲子，用刷把反复搓刷，待莲衣脱尽后，迅速离火，用温水冲洗干净，切去两头，用牙签捅出莲心。

　　2、将加工后的莲子放入蒸盆内，加清水适量，上笼用武火蒸1小时取出。另用碗铺上猪网油，将莲子整齐地码在网油上，冰糖捣碎，撒在，用温纸封口，再入笼蒸烂莲子。

　　3、取出盛莲子容器，揭去棉纸，滗出原汁，加蜂蜜，倒莲子，蘸上汁即成。

　　TOP2：香菇土豆丸子

　　材料：土豆700克、水发干香菇2朵、香菜1棵、黄油1汤匙、盐1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯。……》》

　　习甘肃送年货河南塌桥赔偿 申遗反贪局 17套房神木购房团用鸭肉泡制牛羊肉卷原云南3个身份证孔子打架你帮谁传二套房停贷广东三地试点财产公示车管所考官收红包美军头号狙击手遭枪杀伊朗太空猴被指造假女主播 露肚皮跨省购香烟遭收缴