缺乏自信，说话紧张的孩子怎么样才能练好口才？

那些滔滔不绝的雄辩者，他们的每一句话，都能打动人们的心弦;他们的举手投足间，似乎具有一种不可思议的魔力，可以影响到周围空气的松弛与紧张，具有口才的人，到哪里都会赢得羡慕的目光。 然而，现实生活中，许多孩子由于缺乏自信，开口说话便紧张、心跳加快。孩子的这种紧张心态，影响了他们的生活和学习，使孩子不敢说话，怕说话，进而影响其语言表达能力的正常发挥。那么， 缺乏自信，说话紧张的孩子怎么样才能练好口才？小编与大家分享几招。

1、教孩子学会正视自己。 
很多孩子自己本身都不清楚为什么一开口说话就紧张、心跳加速。父母要做的就是让孩子明白地问自己，到底在怕什么，让他们学会正视自己。然后，家长再告诉他们自己摆脱紧张之后所带来的好处。比如，孩子由于胆怯不敢问路时，家长就要告诉他们，如果不能摆脱自己的紧张情绪，羞于开口的话，你永远也找不到正确的路。 
2、告诉孩子把紧张的心理说出来。 
当孩子在同别人交谈时，心理往往会产生胆怯、恐惧、紧张等消极情绪。家长就要告诉孩子，当面对这种情况时，不要把这种紧张的感觉窝在心里，不妨将这种感受说出来，比如:“我紧张死了，心里扑通扑通地跳个不停，连舌头好像也不听我使唤了。”当孩子说出自己的胆怯后，他的情绪就会慢慢趋于平静，语言表达就能够流畅起来。 
3、不要什么事情都为孩子做主。 
现在有些父母或爷爷奶奶，总是担心孩子受到伤害，因此所有的事情都由自己做主。久而久之，孩子的生活圈子总是那么小，所以，孩子也不敢说话，总想着依赖父母。对于一些只会让家长帮助自己满足欲望而自己不做出努力的孩子，相信每一个家长都不会喜欢。所以，想让孩子大胆地说话，那么，就请父母和家人放手，让孩子自己做出选择。这样，才是培养孩子良好口才的关键方式。
4让孩子学会自我暗示法。 
俗话说:“万事开头难”。家长要教孩子用自我暗示法突破这种开头难的阻力。比如，每到陌生的场合，自己感到紧张时，可用自我暗示法来暗示自己“不要紧张，没关系，勇敢一点”，或者采取深呼吸的方法，既可以提神，又可以为自己“打气”。这样一来，孩子就会努力镇静情绪，当他们摆脱掉紧张的时候，心理压力也就得到了缓解，从而能做到说起话来轻松自如。 
5.鼓励交往很重要。 
只有在人与人的交往中，孩子的口才才能得到锻炼。父母要鼓励孩子积极与同学、伙伴交往，在家人面前多讲话，慢慢地，孩子接触的人多了，讲话也就会自然起来。
缺乏自信，说话紧张的孩子怎么样才能练好口才？归根结底，想提高孩子的语言表达能力，父母的培养和教育是关键。让孩子参加专业的，给予孩子良好的语言环境，以专业的知识和技巧帮助孩子摆脱紧张情绪的困扰，缓解其心理压力，树立自信心，这样孩子说话时才能脱口而出。