孩子一上台就紧张，怎么成为小主持人？

很多家长都有一个困扰，孩子在日常的时表情、手势等都练习得很好，但是一到台上就容易紧张，各方面都无法自然做出最好的表现，甚至还有忘词、发抖的情况。这样的经验多了，就会让孩子丧失上台展示的信心，抗拒上台。那么， 孩子一上台就紧张，怎么成为小主持人？小编认为家长可以这样做。

1、一定要多上台，多把握好上台比赛表演的机会。多练习是缓解上台紧张情绪的不二法则。第一次上台表演难免会紧张，当你重复5次，10次，20次，你就会习惯这种氛围。
2、对付怯场心理最有用的武器是表演十分充分。平时自己反复练习，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。多练习是缓解上台紧张情绪的不二法则。
3、让孩子事先有充分的准备。比如在演出前，能提前熟悉一下场地，在舞台进行几次排练，如果做不到去现场，模拟一下现场表演的情景也是很有帮助的。
4、价值取向要正确
不要给孩子灌输学才艺就要得第一的思想，功利心过重，孩子期望值自然过高。这种观念误解了艺术教育的真谛。艺术教育培养的是孩子的审美观、提高气质、增强自信心等。所以要树立正确的价值观，不要掺杂物质色彩。
5、平时不要给孩子贴上“容易怯场”的标签，多给孩子积极的心理暗示，帮孩子克服紧张情绪。在表演之前，让孩子自己调整呼吸，放缓呼吸节奏，也是行之有效的办法。
孩子一上台就紧张，怎么成为小主持人？希望以上方法能帮助孩子有效缓解紧张感。学小主持的孩子，登台表演的机会不可错过，每一次登台都是一种锻炼，可以总结自己的不足并加以改正，使得下一次有更好的表现。紧张并不可怕，找到孩子紧张的原因，使用正确的方法帮助孩子降低紧张感，使孩子在一次次的实践中提高自信心，做到大方上台，自信表达。