幼教随笔:老师,我要减肥

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今天吃苹果,我边把削好的苹果分到盘子里边向孩子们介绍:“今天的苹果可好吃了,又大又甜,水分又多,孩子们快来吃喽!”听我这么一说,孩子们立刻兴致勃勃的去拿苹果。唯有宋立阳小朋友迟迟不肯动,“宋立阳,快拿苹果呀,可好吃了!”他还是不动,皱着眉头,一副难为情的样子。“怎么了,宋立阳?不愿吃苹果么?”“愿意,可是……妈妈让我减肥!”他急切却又无可奈何的说。“噢,原来是这么回事呀!”看着宋立阳胖胖的脸蛋和大肚子,我忍不住笑了。宋立阳挺开朗的,看到我笑他也笑了起来。我蹲下来摸了摸他胖胖的脸蛋,对他说:“吃苹果不但不会长胖而且还能补充身体中的营养,真想减肥啊,就应当多运动,让身体多出汗,这样肌肉结实了,身体自然也就瘦了。只靠节食减肥只能把身体搞垮,那样做是不行的,知道了么?”宋立阳使劲的点点头,“那我以后要多跑步,多运动,让身体结实起来。”“好啊!我们拉勾!”他高兴的从盘子里拿了一个苹果并大口的吃了起来。看到他吃的又香又甜的样子小朋友们也吃的更香了。
  吃完苹果我和孩子们总结出:想要让身体更结实,就应做到不挑食、多吃水果、蔬菜、多运动,只有这样我们才有一个强壮、健康的身体,只有有一个强壮、健康的身体我们才能做好我们要做的每一件事情……”

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