专家观点：儿童教育应“教养有度” - 教育家 - 教育理念 -

　　“过度关怀不是爱，严苛约束的童年不快乐。”中国人口宣传教育中心主任姚宏文等专家日前接受记者专访时表示，我国在儿童教育、健康喂养等方面均应提倡“教养有度”，给孩子留下足够的自由和空间。
　　
　　当今社会，孩子普遍成为家庭关注核心，虎妈猫爸层出不穷。事实上，中国式家长对于孩子的成长普遍存在焦虑：一方面表现为对孩子倾注巨大的资源和关爱；另一方面，则易走向“过度宠溺”或者“过度禁止”的极端。如何做一个科学理性的父母？如何协同亲子关系中的矛盾？如何让孩子在受教育的同时拥有快乐的童年？如何保障孩子的健康需求？这些问题困扰着中国爸爸妈妈，也或多或少影响着孩子们心理和生理的健康成长。
　　
　　对此，受访专家认为我国应提倡“教养有度”的儿童教育新理念。中国人口宣传教育中心主任姚宏文主任表示，提倡“有度有快乐”的亲子理念，旨在将“适度”的概念融入孩子成长的方方面面，给孩子留下足够的自由和空间，让孩子学会感激、学会自律、学会适度、学会理性思考，从而点亮孩子未来的生活。
　　
　　心理学教授张怡筠博士认为，过度教养行为无法帮助孩子培养自控力，也剥夺了孩子该有的乐趣。面对亲子矛盾，应该提倡的是“教养有度”——父母既不能过度放纵宠溺听之任之，也不该用专横、绝对化的态度对孩子的生活“过度干涉”。在保证健康安全的前提下，与孩子做沟通，并制定适度的规则，才能有助培养孩子的自控力，以及提升快乐指数。
　　
　　在科学喂养方面，“教养有度”则表现为均衡饮食。国家一级营养师徐锦溪说，正确的膳食搭配要把握两个度：一个是摄入种类的度，一个是摄入量的度。她建议家长一方面可以参照中国膳食金字塔，为孩子选择适度的摄入量，另一方面，应该维持孩子饮食的多样化。
　　
　　徐锦溪还表示，运动也是保持孩子身体健康的重要环节，家长应该鼓励、或者和孩子一起参加各种形式的运动。这样不仅能够锻炼骨骼和肌肉，降低肥胖的风险，加强身体素质少生病，还能通过运动拉近和孩子的距离，增进亲子关系。

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