腿发抖、说不出话……孩子一当众发言就紧张，怎么办？

不知道大家有没有看过奥斯卡的获奖影片《国王的演讲》，英王乔治六世从小患有严重口吃，公众演讲让他受到讥笑，尊严受损，因此成为了他的心理阴影和抗拒的事情，可是一国之君无法避免公众演讲。幸好在语言治疗师的帮助下，他克服了心理障碍，发表了著名的“圣诞讲话”。事实上，许多成功人士、演讲家在一开始并不是就那么成功的。因此家长们反映孩子 腿发抖、说不出话……孩子一当众发言就紧张，怎么办？不用紧张，与小编一起来看看有什么解决的好方法。

1.给孩子提供了一个站在讲台上说话的机会
如果孩子恐惧当众说话，家长也不用大惊小怪，你可以来回忆一下自己是不是曾经也这样。我国著名演讲家李燕杰教授说：“我年轻时在小组会上发言也曾紧张得脸红心跳。经过多次训练和实践后，紧张情绪虽然没有完全克服，但明显地感觉到紧张的程度降低了，紧张的时间缩短了。”所以，要相信自己在不断训练和努力之后，一样可以克服恐惧，自信泰然地表达自己。
2.提前演练、充分熟悉  　　
演讲前，对于环境、主题和稿件充分的熟悉，并多次练习，越是熟悉的东西越是自信，越可以避免紧张。
3.心理暗示  　　
告诉自己，“我是最棒的，我今天会演说的很成功，我会收获掌声，我是最强大的。”心中所想必须坚定，坚信，正向。
4.影像分析  　　
平时练习和演讲的视频经常回顾分析，看看哪里做的好，哪里不好，适当调整。熟悉自己演说的状态。
5.家长的支持和肯定是对孩子最大的帮助
给孩子做PPT，帮助孩子辅导演讲，有些家长会抱怨说，“这哪里是给孩子的作业，明明是给家长的啊！”真的是这样吗？对于低年龄段的孩子来说，肯定是需要家长帮忙，但家长要慢慢教会孩子自己动手，这样到了孩子高年级，就可以自己对某个课题、事物或主题进行研究和学习，真正做到会思考，会表达。
腿发抖、说不出话……孩子一当众发言就紧张，怎么办？相信以上的方法可以帮助孩子有效缓解紧张情绪。但是让孩子自信上台演讲，从而提高演讲能力，请慢慢来，不要着急。外向的孩子可能很快就能融入到新鲜的状态中，但是内向的孩子一般慢热，所以要多给予他们耐心，循序渐进地引导。自信演讲并不是一蹴而就的事情，是需要付出时间精力慢慢锻炼而成的。如果您也想孩子让孩子改善当众发言易紧张、怯场等问题，那就让胜狮的帮助你吧！胜狮，让口才助力孩子更自信。