青春期月经量太少什么原因 ,孕酮低吃什么可以改善

　　热点一：青春期Q：21岁，不痛经，经期从14岁开始就没有规律过，什么问题？检查也做过，但医生说孕酮低，排卵少。@妇科洪丽华：多囊卵巢的可能性很大。最重要的是要有良好的生活方式，多运动、减压、早睡。至于药物，目前没有生育要求可以调整月经，需要生育时再促排卵。Q：身边很多妈妈问，小姑娘太少，什么原因？要不要紧？怎么调理？@妇科洪丽华：需要来医院检查一下，包括雌激素、排卵、子宫发育等等。Q：我女儿21岁，有痛经。现在吃乌鸡白凤丸，好了些；但来月经的头2天肚子老是有一股子气，很难受，要看医生吗？@妇科洪丽华：一般对青春期的原发性痛经，没有特别的药物治疗，只要注意生活习惯，避免过冷食物，注意保暖，可以改善症状的，必要时可以吃止痛药。热点二：育儿期Q：我表妹平时爱运动，定期健身，现在怀孕5个月了，经常爬山、骑车、去健身房，她婆婆很反对。想问下，5个月可以做健身吗？@妇科洪丽华：适当的健身完全没有问题，但是必须在专业人士的指导下进行。我们医院有专门的孕期健康教育中心，有专业的老师定期上课，免费指导。@：如果纯母乳喂养，需要添加维D，鱼肝油吗？如果是奶粉喂养，上述产品需要添加吗？如果是混合喂养呢？@徐冬-浙医妇保：母乳喂养及混合喂养，产后2周可适当添加维D和鱼肝油，可添加至1岁左右，人工喂养按奶粉成分来评估，决定是否需要添加。Q：我们小时候，不喝奶粉喝米汤都长大了，现在的孩子，还要到国外去买奶粉，到底有没有必要喝那么贵的奶粉？@徐冬-浙医妇保：我们提倡纯母乳喂养，远胜于任何奶粉。新生儿到了添加辅食的阶段有严格的时间要求及食物选择，到省儿保儿童保健科进一步咨询。Q：怀孕中后期还需要吃钙片和各类维生素吗？@徐冬-浙医妇保：中晚孕期每日补充钙需求为1000mg-1200mg，如果饮食正常，包括每日足量奶制品，动物性食物等，每日需钙量是可以达到了，无需进一步添加。但如果孕妇存在高危因素，如高龄，多胎，妊娠期其它合并症或并发症，有临床症状，需要添加钙片。一般来说，中晚期孕期，普通孕妇奶制品摄入量在400ml-500ml。热点三：更年期Q:我妈妈49岁，晚上睡觉老出汗，是不是更年期的缘故？@徐冬-浙医妇保：可能是雌激素缺乏的表现，到我院周坚红专诊就诊。@：我想问一下胶原蛋白应该怎么吃？适合什么年龄？需注意的事项，主要副作用。@徐冬-浙医妇保：吃胶原蛋白的目的是什么？理论上，胶原蛋白食用后只会被分解为氨基酸而已。大米里就是丰富的氨基酸，所以食物均衡就行了。Q：血糖高是不是和患有多囊卵巢综合征有关系？@朱依敏：部分多囊患者会合并胰岛素抵抗和肥胖，和血糖增高有一定关系，但不排除其他因素，去内分泌科进一步就诊。多囊患者多存在月经失调、排卵障碍，监测排卵。);