给宝宝自制断乳期的辅食菜谱

给宝宝自制断乳期的辅食菜谱

　　馄饨

　　原料：猪肉20克，干香菇1个，馄饨皮2片，肉汤2杯，韭菜、酱油各适量。

　　制作方法：将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除去水分切碎，拌起做馅。用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。煮熟之后取出，冷却并切成小块。

　　鸡肉什锦稀饭

　　原料：鸡肉25克，生菜20克，胡萝卜泥1大匙，软饭1/5碗，柴鱼高汤1/2杯。

　　制作方法：鸡肉和生菜均切碎。将软饭与柴鱼高汤放入锅中，小火煮开后放入鸡肉、生菜和胡萝卜泥， 汤汁收干即可。

　　煮红薯

　　原料：红薯300克，苹果300克。

　　制作方法：将红薯洗净、去皮，切成小碎丁；苹果洗净、去皮、去子，亦切成小碎丁待用。将红薯、苹果丁放入锅内，加少许水用小火慢煮，煮熟烂后即可喂食。

　　功效：红薯中还富含维生素C，对提高宝宝免疫力有很大的作用；同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能；促进钙、铁的吸收。

【给宝宝自制断乳期的辅食菜谱】相关文章：

怎么给宝宝自制断乳期辅食08-28

给宝宝自制断乳期辅食的做法07-04

自制婴儿辅食的方法09-09

怎么给宝宝添加辅食09-02

给宝宝添加辅食的原则06-30

怎么给过敏宝宝添加辅食08-31

该如何给宝宝添加辅食07-04

怎样给宝宝做磨牙辅食07-04

父母如何给宝宝添加辅食07-03