脸上长了很多痘痘怎么办

脸上长了很多痘痘怎么办

　　这几天要去参加好朋友的婚礼，可是却有了一个很大的烦恼。脸上起了很多痘痘，根本无法出席这样的重要活动。这可急坏了我，病急乱投医，使用了很多办法来去除脸上的痘痘，可是根本就不奏效，脸上的痘痘依旧还在脸上肆意生长。那么，脸上长了很多痘痘怎么办呢?下面我们一起来看看。

　　青春痘，也叫做痤疮和粉刺，主要是因为皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所导致的毛囊皮脂腺慢性炎症，青春痘容易发在脸部、胸部和背部。青春痘可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关。青春期容易长痘痘，是因为此刻的`体内雄性激素分泌过剩引起的，大多数人度过青春期，脸上的青春痘也会慢慢痊愈。

　　而过了青春期，脸上长痘可能和内分泌、饮食有很大的关系。内分泌系统紊乱容易形成痘痘，患者可以通过用中药来调理内分泌。同时患者可以外用药膏来治疗痘痘，如消痤洁肤乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、维A酸乳膏、水杨酸凝胶等。患者在治疗期间一定要避免身体受到劳累，保持愉快的心情。

　　饮食不当也会引起痘痘的发生。建议患者们的饮食要清淡，少吃高脂肪和糖类的食物，避免食用刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会增加体内雄性激素，刺激到皮脂腺分泌，容易让痘痘加重。另外，患者也要多注意个人卫生，尤其是局部皮肤要保持清洁，避免用手挤压皮损。患者可以经常使用温水或者含硫肥皂洗脸，这样能起到去除皮肤油脂的效果。

　　脸上长痘痘是大家都不想经历的事情，因此，我们要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠。每天也要多补充维生素和水分，能让人体机能处于平衡状态中。脸上长痘的患者切记不可随便用药治疗，最好在医生的指导下安全有效用药，也不要胡乱使用祛痘产品，避免引发痘痘感染。

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