宝宝饮食需要注意的几个事项

宝宝饮食需要注意的几个事项

　　随着宝宝动手能力的增强以及之前培养宝宝自己用勺、用杯子喝奶，现在宝宝基本上已经能够自己用手来抓吃食物了。而且一般宝宝也愿意自己拿着n乞。父母应满足宝宝的要求，这对于宝宝1岁后自己吃饭是很好的锻炼准备。

　　宝宝开始时，可能会手里拿面包、饼干等好拿的食物，父母可以逐渐把水果块，熟的蔬菜、豆子放到宝宝的盘子里，让宝宝自己动手吃。为了避免宝宝一下子拿得太多全塞到嘴里，在开始时，父母可以一块一块地给宝宝。

　　在这个阶段里，宝宝的'体重增加不如之前迅速，一般平均每天增加5—10克。如果宝宝体重增加超过这个范围很多，达到15—20克的话，宝宝就有可能成为肥胖儿。所以父母就要开始控制宝宝的饮食了。

　　让宝宝每天喝牛奶的量不超过1000毫升，粥控制在一小碗内，如果这样宝宝感到饿，可以给宝宝喝酸奶、吃苹果等助消化、不易发胖的食物。

　　有的宝宝曾在出生后的三个月内因添加牛奶而出现呕吐、皮疹等过敏症状。如果父母在之后一直没有给宝宝喂过牛奶，或是喂了牛奶仍然过敏的，在这个月可以再试着喂牛奶了。

　　父母可以先给宝宝喂一点配方奶，如果宝宝没有出现不良症状，在第二天时，父母可以给宝宝加一点量或加一次。倘若两天内没有出现呕吐、腹泻、皮疹等情况，之后父母可以逐渐给宝宝喂牛奶制品，由少至多。

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