宝宝铅超标家长该怎么办

宝宝铅超标家长该怎么办

　　Q：孩子为什么含铅高？

　　A：孩子体内铅的来源有两种：从孕期母体内获得或后天多种渠道的摄入，如消化道，呼吸道及皮肤接触（玩具的色彩中含铅）等，仔细查找一下孩子的生活环境中可能接触铅的来源，以后要多注意。

　　Q：最近在城市儿童血铅测试中，我孩子的ZPP 值为4.2。血铅值偏高。请问怎样治疗？对小孩的发育有何影响？

　　A：目前还没有好的办法去除体内的铅。因血铅高易造成钙、铁、锌等2价离子的缺乏，所以注意补充这些离子，有助于驱铅，同时应注意减少铅的摄入。如不要去汽车尾气多的地方，不要吃松花蛋等。人体摄入的铅过多会影响智力的发育。

　　Q：含铅高是要多吃豆制品吗？还有如何调理饮食？

　　A：你好，儿童铅含量过高的反应是面色发黄，生长迟缓，便秘，腹泻，恶心，呕吐，注意力不集中，其原因主要来自环境污染。我国的`铅污染情况比较复杂，除了室内环境污染，工业废气和含铅汽油造成的大气污染是儿童血铅增高的主要原因。

　　对此，专家建议，家长应多给孩子讲一些健康方面的知识，培养孩子勤洗手，勤剪指甲的良好习惯，不将异物放入口中。经常给孩子清洗玩具，尽量少带孩子到铅污染严重的道路、工厂玩耍。同时少给孩子吃含铅食品，如松花蛋、罐头、油炸薯条、爆米花等。

　　不要盲目使用药物排铅，这是因为排铅药物具有较大的毒副作用，在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素，所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗，一般情况下，只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗。

　　具有排铅功能的保健品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。

　　一定要记住：

　　1）不可让宝宝用含彩色釉的瓷碗，总之入口的东西尽量不要有颜色，也避免宝宝用嘴咬铅笔等。

　　2）尽量少让宝宝呆在有汽车尾气的环境。

　　3）补钙。钙会跟铅在身体里争夺吸收，如果钙多了，铅就会减少。建议用螯合钙，这是吸收最好的钙。

　　4）清晨起来第一滴自来水最好别食用，也不要用来煮东西，虽然自来水中的铅含量不高，经过一夜的积存，大量的铅就会聚积起来，因此，清晨起来，把自来水放掉3~5分钟也可预防铅中毒。

　　豆制品也可以排铅，所以可以给宝宝多吃。

　　Q：我看文章说海带可以很好的排铅，可是宝宝不吃海带，我该怎么办？

　　A：您好，有利于排铅的食物除海带外，还有牛奶、豆制品、胡萝卜、木耳及各种新鲜的蔬菜和水果，如果宝宝不喜欢吃海带，可以多吃些这些食物，您也可以多给宝宝吃一些柑橘、鲜枣、草莓、西红柿等维生素C较高的食物，也有利于排铅。

　　Q：哺乳妈妈铅超标，还能继续哺乳吗？

　　A：你好！造成铅超标的原因很多，比如父母的职业接触铅比较多，妈妈用一些质量不好的含铅高的化妆品或护肤品或经常吃一些含铅食物如膨化食品或是在哺乳期染发烫发等等，你体内的铅就可能随乳汁被宝宝吸收。因此，平时要注意避免暴露于上述高铅环境下，均衡饮食，适当多饮奶、多吃水果、蔬菜，适量补充维生素和微量元素也有助于排铅，定期检测血铅水平。另外，市场上销售的某些劣质奶瓶的彩色图案会释放出铅等重金属，宝宝经常使用这类产品，容易造成铅污染，造成智力下降，阻碍身高发育，所以父母们在购买奶瓶时，切记到大商场或专卖店去买。另外，在挑选奶瓶时，应尽量选择没有装饰图案或图案简单且不在瓶身内壁、无色无臭的产品。此外，还要检查一下宝宝是否缺钙、缺锌，要及时补充。你体内铅含量较高，不建议哺乳。

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