专家解读如何让孩子德智体全面发展

专家解读如何让孩子德智体全面发展

　　儿童体质的提升，绝非一朝一夕之功。除了人种差异、遗传基因、饮食结构等因素的影响，体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等都是造成中外儿童体质差异的原因。在运动方面，我们常常感叹国外孩子热爱体育，却疏于培养自己孩子的运动技能；我们常常艳羡国外环境如何开放，却往往把自己的孩子“困”在家中。在饮食调理方面，中医食疗讲究的是宏观，西方营养学讲究的是微观，但中西医都有一个共同点，就是对“症”下药。西医对仪器检测的结果比较重视，而日常生活中父母养育孩子多数是靠眼睛看、鼻子闻、耳朵听、手指触摸等中医宏观的方法观察孩子的症状。所以，无论是中医还是西医，最终孩子能不能好转则大部分要看监护人的理解力、细心、耐心和恒心了。

　　智力与体育，在孩子成长过程中本应和谐共处、相辅相成。如今却呈对峙之势。面对升学压力，大部分家长首要考虑的是孩子的成绩单，对于体育锻炼的要求仅限于不得病。我国儿童体质一降再降已然成为了社会问题，我们无法在短时间内改变目前的大环境，但至少可以从我做起。家长们应在闲暇时多抽时间陪孩子做做户外运动，不要总是将孩子禁锢在房间里，毕竟让孩子换换心情，再回去学习也能获得更高的效率。也让孩子多看看外面的世界，培养出好的体质，才能有更好的未来。同时家长也应该注重日常膳食营养的全面，不能一昧的`吃各种零食，要有好的作息习惯和饮食习惯，这些都需要家长的时时督促。

　　孩子处在长身体的时候，脑部发育和身体发育每天需要摄取所需，及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的，选择正确的品牌、安全可靠的补充途径，是非常重要的。亦如众多专家所推荐的善存小佳维（香甜柠檬味），含有儿童一天所需的18种维生素矿物质，是目前配方最全面的儿童维生素，越全面的微量营养元素支持，越能够给宝宝提供完善的防御免疫力。现在就选择善存小佳维吧，儿童发育成长所必备的补充品，专为儿童设计，24小时呵护儿童健康。

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