孩子的心里和行为不一致时家长该怎么办

孩子的心里和行为不一致时家长该怎么办

　　我们的专家经常会听到这样的话：我的孩子做什麽事的时候，我能看出来他的心里其实挺着急的，但是行动上却慢的要命。不知道这是为什麽？该怎麽办？专家的回答是这样的：有许多孩子存在心里着急而行动上不急的问题，他们心里知道学习重要知道要学习，只有学习好才能实现理想。可是他一天到晚地学习，学习效率很低。没有实际行动。家长真是不清楚孩子到底是想学习还是不想学习。

　　专家特别指出：如果孩子面临考试时会表现出紧张情绪，焦虑、恐惧、心悸、失眠等症状，家长以为是情绪问题，其实是孩子的行为问题。首先是孩子平时复习量不够，考试时试题不会当然紧张。而平时做题少，又是因为动作慢，时间不够用。还有的`孩子爱看书但不爱写字，就不能将知识变成自己的东西。那么，我们首先要解决孩子的行为怎么才能紧张起来的问题。当孩子学习成绩下降时，家长和孩子都会非常着急，但家长只顾说孩子，反而使孩子产生厌烦情绪。孩子成绩下降往往和孩子在一段时间里自觉性下降、没有把精力都放在学习上、学习方法不正确有关，家长注意到这个问题后要提醒孩子。

　　在儿童心理门诊发现，那些在婴幼儿期爬行不足、剖腹产、早期运动量不足的孩子动手能力、运动协调性都非常差，就会出现脑子里想的和行动表现不一致、心里着急而手不着急的问题。我们要注意训练孩子的手眼协调，如打羽毛球、打篮球、游泳、抛接球等，或在心理专家的指导下进行感觉统合训练见效比较快。在学习习惯方面，要注意平时写作业时用闹钟限定一段时间，根据孩子的年龄，每次不要超过50分钟，学习时不要吃东西、不说话、不听音乐、不看电视、不上厕所，动作很紧张地做题，不会做的题先放一边，不要一想就是半天。平时做题习惯了紧张，考试时就不紧张。一段时间后让孩子休息10分钟，大脑休息的最好方式除了睡觉外就是体力劳动或体育运动，这样有助于孩子科学用脑，劳逸结合。在生活习惯上，要注意训练孩子自己动手解决问题，如自己吃饭、穿脱衣服、收拾书包和屋子，还要学做家务。

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