怎样培养出一个心理阳光的孩子

怎样培养出一个心理阳光的孩子

　　用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。养一个心理阳光的孩子，让他能够去独自面对人生中的风和雨。

　　1训练孩子独处的能力

　　孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见父母，他心里也会知道父母在那里。安全感不是依赖感，一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处。对于孩子的各种需要，大家要去“回应”，而不要事事“满足”。

　　2满足孩子要有度

　　不能无条件满足孩子的要求。孩子要能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。只有当孩子明白，能获得某种东西并不能取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的.充实快乐。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力。

　　3孩子发火的时候冷处理

　　孩子发火，第一个办法是转移注意力，想办法让他去自己的房间发火。没观众，他自己慢慢就会安静下来。给孩子制定准则的时候，要跟孩子解释为什么这样做不行，而不只是干巴巴地说“不”，即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重。如果孩子犯了错，需要有适当的惩罚，并贯彻到底。另外，家长之间要意见一致，不能一个说行，一个说不。

　　4正视他的缺陷

　　如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖，外貌有异，或性格与行为很偏激，家长一定不要去否认这些事实，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。在这方面，可以去找专家，孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。

　　5批评孩子，对事不对人

　　批评孩子要就事论事。孩子犯错后，先听听他们的解释。如果真的是孩子做错了，明确告诉孩子，他的错误在于他做了自己不应该做的事，批评孩子行为，不要全面否定孩子的人品和人格。也不要当中教训孩子，要保护孩子的自尊心。

　　6放手让他做

　　不要总说“你不行，这事你做不了”，让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动。不要过分替孩子做事情，替孩子做决定。

　　7让孩子敞开心扉，学会沟通

　　与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，没有良好的沟通能力就无法探入现实社会，也就会失去很多个人发展的机遇。从小有意识地培养孩子的沟通能力，包括：培养孩子的语言能力、让孩子理解并表达情绪、多为孩子创造与人交往的机会等，这对孩子的成长非常重要。

　　8多跟孩子说积极的话

　　多对孩子说积极的话：“我们在一起真高兴，不是吗?”“我们真是太幸运了!”“不要难过，下次我们会做得更好。”快乐是一种能力，让他能看到生活中好的、积极的一面。对不好的东西，也能乐观地去面对。

　　9必须懂得尊重他人

　　不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是学校门口的看守员等等，这些和他没有血缘关系的人，对他的给予，也要心存感激。尊重他人，不把别人对自己的好视作理所应当，可以让孩子在以后的人生中获益。

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