老年人的各种心态变化如何调理

老年人的各种心态变化如何调理

　　中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时，要注重相关脏腑的药物调理，可从以下治疗入手：

　　情绪不稳宜滋肾平肝

　　一些老年人性格不够稳定，情绪容易变化，表现为主观自信、急躁易怒、喜怒无常，或保守、固执。这固然与自身经历所形成的某种独特心理模式有关，但之所以在老年之后表现尤为突出，和人老之后肾精日亏，肝肾两虚，阴虚阳亢有关。肝脏主藏血，肾主藏精，精血相生。人过半百“精耗血衰”，则肝阳亢盛，故出现情志的异常变化。中医调治宜滋补肝肾，平肝潜阳，可服用中成药杞菊地黄丸，每日早晚各服1次，每次1丸，连服30天。

　　情志抑郁宜健脾疏肝

　　一些老年人情志变化以抑郁为主，常常自卑、自怜、孤独、忧郁、换落，有老朽感，甚至有死期将至感，心灰意冷，怕癌怕病，猜疑他人。从中医角度看，多为肝郁脾虚所致。肝气郁滞，气机不畅则心情难以畅愉;脾土虚损，气血化生不足，心失所养，神气难强，故一派失魂落魄之象。脾虚运化失常，食积极湿滞化生为痰，痰蒙心窍亦会出现上述心态。治疗宜疏肝理气，健脾化痰，可服用中成药逍遥丸，每日早晚各服1闪，每次6克，连服30天。

　　老年人的病态心理，病情多缠绵，治疗宜在总的辩证明确后，守方坚持治疗，不可心急求快，药物宜平和安全为要。

　　“空巢家庭”已日益成为一种社会现象，在北京、上海等大城市最为普遍。空巢老人迫切需要来自全社会的关爱。经一项权威调查结果显示，北京老年人慢性病患病率较10年前上升了3.9%，老年人发病率最高的慢性疾病依次为高血压、冠心病、骨关节病和脑血管病。但老年人患病后两周内就诊率还不到一半，骨关节病的治疗人数尤其稀少。

　　据统计，50岁以上的人群中50%患有骨关节炎，65岁以上人群中患有此病的男性和女性更分别高达80%和90%。一般老年人的骨关节病属于无明显原因而逐渐发生退化的原发性疾病。这是由日常劳动对关节软骨损伤的积累作用以及老年人软骨基质中的粘多糖含量减少，纤维成份增加，韧性度降低等等原因所致的。

　　很多老年人面对骨关节病放弃就诊，一方面，他们认为年龄增长和骨痛增加是有必然联系的，加上子女对老年人的关心不足，导致病情延误。另一方面，对于骨质疾病的治疗，药价过高和疗效不显著也是造成老年人疏于治疗的两大原因。

　　关节骨病是慢性病，以往的常规治疗都只是控制，不能治愈，一般药物只是通过治痛、活血化瘀、暂时减轻、缓解患处痛感，治标不治本。巨大的支出，给本就不富裕的老年人生活带来沉重的负担，甚至有患者无力就医，不敢就医。

　　有关医学专家对此问题相当重视，他们呼吁、治疗知识，保护关节，关爱老人。为此，许多医生不约而同地推荐患者使用康王牌骨痛灵酊。

　　康王骨痛灵酊精选云南特效骨病良药，采用创新科技，被国际公认为治疗腰、颈椎骨质增生，骨性关节病，肩周炎，风湿性关节炎的高效湿敷型药贴。此药有温经散寒，祛风活血，通络止痛的效果。两个月的治疗过程中，患者可以很快感觉到疼痛缓解，浮肿消退。另外，每天只需3~6元的低廉价格绝对令老年患者毫无顾虑。

　　“空巢老人”的增多是社会发展的趋势，是社会进步的体现及人们价值观念改变的结果。除了生理疾病，空巢老人易感到抑郁、焦虑、失眠，这些心理问题也影响甚至加重老年人的生理疾病。心理学家建议，老年人可以广交朋友，倾诉一下内心的压抑与不快，也可以培养自己的`兴趣爱好，如种花、书法等。与社会多交流是开阔胸襟、排解不良情绪的最好方法。当然，子女也应尽可能多关注父母身体健康，多为父母做一些事情，多于父母沟通，让老人们拥有一个快乐的晚年。

　　那么是所有人都适合注射疫苗吗？

　　瑞士联邦医学科学院临床免疫学会会员、欧洲免疫学会会员黄又彭博士告诉记者，这应该由医生来决定，特别是老年人在注射流感疫苗前，一定要先咨询医生。

　　黄又彭说，打疫苗时，人体需要有正常的免疫反应，才能起到预防流感的作用;否则会引起自身的负反应，甚至引起癌变，加速自身衰老。这种主动免疫的先决条件就是自身免疫必须是正常的。所以，流感疫苗并不适合人人注射，尤其是老年人。70%的老年人免疫功能都下降了，这时候给他进行主动免疫，所起到的结果和预期的就不一样了。老年人中，有1/3的人身体情况比较好，免疫功能比较好，他们和年轻人一样对疫苗有很好的抗体反应;还有1/3，他们的免疫系统没有发生太大变化，注射疫苗后也没有太大的负反应;但最后这1/3，其免疫系统发生了变化，注射疫苗后不但没有免疫反应，反而对免疫产生出抗体，甚至出现了负反应。所以老年人不要盲目地去打疫苗，应该先到医院去检查自身免疫能力是否正常。这个检测在国外早已是约定俗成的常规，但在国内还没有这种意识。

　　黄又彭最后强调，欧洲很重视打流感疫苗这个问题，他们给人群分类，谁能打、谁不能打、多少岁以上可以打，这都需要医生来决定。

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