一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好

一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好

　　导语：宝宝拉肚子可大可小，一定要做好治疗措施和护理，那一周岁宝宝拉肚子吃什么食物好呢?下面就随小编一起去看看吧!

　　宝宝拉肚子，妈妈们心疼不已，所以一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快，相信是所有妈妈的`心声。但是这个问题最好还是听取医生的建议，再配上辅助食谱和细心的家庭护理，相信是可以起到事半功倍的效果。现在介绍几款辅助食谱：

　　1、胡萝卜汤

　　胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

　　食材：胡萝卜1根，白糖适量。

　　制作方法：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

　　2、乌梅粥

　　乌梅有泻肝补脾，涩肠止泻的功效，因此，拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。

　　食材：粳米100克，乌梅15克，冰糖适量。

　　制法方法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。 用法：每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

　　3、煮苹果

　　煮透的苹果有止泻的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

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