不要只知道陪伴，独自玩耍才是培养孩子情商的基础

美国超级育婴师特蕾西·霍格告诫人们：父母不应该低估情绪适应能力，必须教会孩子，而且必须尽早开始。要想让孩子得到， 不要只知道陪伴，独自玩耍才是培养孩子情商的基础。

独立玩耍是情绪适应能力的表现之一，不鼓励宝宝自己玩，是不可能自己学会的。而情绪适应能力就是情商的一种，特蕾西告诉我们：独自玩耍是情绪适应能力的基础。
出生-6周，宝宝只知道吃奶和睡觉，在喂他的时候，要温柔的和他说话，让他醒着，进食之后努力让他醒15分钟，这样就能学会区分吃和睡的阶段。这时候宝宝还不会玩，妈妈可以抱着宝宝四处走动，把屋里屋外的东西指给他看，就当他能听懂。
6-12周，宝宝可以自己玩15分钟，但不要过分刺激他，不要让他看电视，因为电视太刺激了。妈妈做家务时可以让宝宝在旁边，边做事的时候和他说话。 
3-6个月。宝宝能醒80分钟，自己能玩15-20分钟，然后会有点闹，这时候需要小睡，最好让他在自己的小床上逐渐放松下来。如果不能自己玩，可能会过分依赖妈妈，一直这样会妨碍孩子独立，最终导致缺乏安全感。要避免过度刺激，如果使婴儿的手指划疼了自己，妈妈即使很心疼也不要表现的太激动，反映要尽量平淡，避免宝宝的情绪波动。
6-9个月。能保持两个小时不睡，能自己玩一个小时或更长，但是老在一个地方他就会无聊，可以换换他的位置，比如从小床上移到地垫上，再挪到沙发上。让他自己玩玩具，可以给他读童谣和儿歌。
9-12个月。这时候宝宝已经很独立了，可以自己愉快的玩耍45分钟，他能够自己发明一些玩法，把各种物品都当作玩具来玩，盒子、瓶瓶罐罐、家里的小物品，都可以拿来玩，玩水、玩沙也是愉快的消耗精力的方式，他自己玩得越多，就越愿意自己玩。
不要只知道陪伴，独自玩耍才是培养孩子情商的基础。让孩子学会独处，适应别人不以自己为中心，能够节制自己的情绪，即使不被满足。这也是一个人长大后适应社会的基础。所以，让孩子独自玩耍吧，爸爸妈妈该退后的时候就要退后，看着宝宝探索和了解这个世界，在探索中变成 一个勇敢的人。来，在体验中提高孩子的情商、