如何帮助孩子度过入园这一关

    幼儿在初入幼儿园时，往往会产生入园焦虑，甚至厌恶入园，这让许多家长颇感烦恼。笔者结合顺利送孩子入园的体会，总结以下几条对策。

    第一，优先选择离家近的幼儿园。一方面，是为了接送方便；另一方面，也是为了减少孩子对新生活的陌生感。虽然孩子离开了亲人和家庭，独自面对新的环境，但由于是在日常熟悉的环境和区域，能在一定程度上减少陌生感、紧张感和恐惧感。

    第二，尽量陪孩子试园。目前，许多幼儿园在接纳新生入园前，会安排一周左右的试园时间。作为家长，要重视和充分利用好这几天的时间，抽出时间陪着孩子到幼儿园，让孩子提前认识、了解和熟悉幼儿园的生活与环境。

    第三，采用半天、半周制。在刚开始的两周左右，让孩子每天只上半天，并根据孩子的体质状况，每周选择性地只上三天左右。给孩子一个适应期和过渡期。刚入园的第一个月，很多孩子不适应新的生活环境，紧张多、压力大，大脑思考和处理新信息多，容易疲惫，孩子非常容易生病。

    第四，及时补偿孩子的情感缺失。孩子在入园初期，往往心理波动和情绪变化很大。这时，孩子对生活的安全感降低，比平时对父母更加依赖。另外，孩子的脾气会发生突变，变得比平时暴躁而任性。孩子在陌生而紧张的环境里待了一天，非常需要放松、释压，理想的发泄渠道，就是家，还有父母温暖而宽容的怀抱。针对上述情况，在头几天里，家长首先尽量多陪陪孩子，抱抱孩子，多给他们一些肌肤之亲；其次，对于孩子变坏的脾气，我们应多顺着孩子，多满足孩子，等过了这段特殊时期，当孩子逐渐适应新生活时，再采取常规管教办法也不迟。

    第五，让孩子对入园有充分心理准备。我们要在孩子入园前的一段时间，就与孩子多交流，告诉孩子将要去幼儿园，将要自己去一个陌生的地方独立生活。这能让孩子有一个心理准备。这时孩子往往会忧虑日常生活中常遇到的大小便、饮水、吃饭、睡觉等问题。我们可以引导孩子，届时可以让老师帮忙，说一些“老师最喜欢勇敢提问题、让人帮助的孩子”之类的鼓励话语。这会在一定程度上使孩子减少心理包袱，较为放松地入园。

    第六，让孩子与老师提前建立亲近感。一方面，在入园前要尽量创造条件带孩子与老师多接触，让孩子对老师尽早熟悉，产生信任和友好情感；另一方面，家长要尽量在孩子入园前联系到将来同一个班里的一两个同学，提前让他们在一起玩耍，让他们熟悉起来，建立“朋友圈”。这样，孩子在陌生环境里有同伴，也会减轻紧张感和无助感。

（作者单位：山东潍坊广文中学）