越接近母乳嬰兒奶粉越好 ,奶粉接近母乳

　　□記者楊振東

　　牛奶最重要的一個用途是用作嬰幼兒奶粉，面對眾多品牌，新生兒父母應如何選購呢？鄭州市第七人民醫院兒科主任楊金學提醒大家，喂新生兒，最好的食品是母乳。如果不得已喂奶粉，在選擇奶粉上要做到“三要要”：

　　一要口味清淡，不要講究濃香

　　一段奶粉中添加香精，但每款奶粉的味道還是有很大差別，有的味濃有的味淡。嘗過母乳的人都知道，母乳是清淡沒有什麼味道的。因此，按照“貼近母乳”的原則，奶粉味道也要以清淡為主。而有些二、三段的奶粉添加了一些寶寶喜歡的味道，如香草味、巧克力味等。

　　二要營養比例合理，不要盲目追求高營養

　　奶粉中的營養成分並非越高越好，太高寶寶消化不了，易累及腸胃，吸收不了，贊成浪費。營養成分以與母乳最接近為宜。

　　先說dha與ara的含量，這兩個數字並非越高越好，dha與ara的比例約為2：1，這個比例與母乳中的dha、ara比例比較接近。

　　再說鈣與磷的比例，約為2：1時對於兩種營養的吸收會更好。

　　再說α-乳清蛋白。它在母乳中含量約為27%，但在牛奶中，其含量只有7%左右。α-乳清蛋白能夠提高蛋白質的利用率，同時還有助於促進寶寶睡眠，因此選奶粉時可以選擇α-乳清蛋白在蛋白質中比例比較接近母乳的。此外，有些營養素是不能過量的。如每100克奶粉中碘含量不能超過200毫克。

　　三要看寶寶是否適應，不要盲目相信牌子

　　須知，“適合自己孩子的奶粉才是好奶粉”。適合標準有二：一看孩子腸胃適應否，是老是拉肚還是老便秘；二看各項生長髮育指標是否正常。

　　並非所有的寶寶都適合喝牛奶粉。像乳糖不耐症的寶寶就應選擇不含乳糖的配方豆奶粉；對牛奶蛋白過敏的寶寶可選擇水解蛋白配方的奶粉。千萬不要以品牌論英雄，大品牌惹出大醜聞的事並不鮮見。