干货！想让孩子情商高，先做个懂他的父母，这几个方法很有效！

低情商的人比较容易四处碰壁，错失很多大好机会。在过去，家长并没有很重视孩子的，而如今，意识到没有情商的孩子将对发展有消极影响。所以每位父母都希望孩子的情商高一点，在学校和同学处好关系，受老师喜欢，进了社会人缘好，做什么都容易一些。 想让孩子情商高，先做个懂他的父母，推荐的 这几个方法很有效！

1、觉察孩子的情绪
当孩子有情绪出现时，我们能够发现并辨认出他正在经历哪种情绪。是生气、难过，还是沮丧、焦虑。要做到这一点，我们首先要对自己的情绪保持敏感。要明白，情绪是没有对错的。让孩子学会完全接纳自己的情绪，允许自己生气、焦虑、难过，同时用无害的方式把情绪表达出来。
2、把握机会
比如孩子哭的时候，很多父母都会心疼，想马上把孩子哄好。但其实，我们的责任不是让孩子时时刻刻都快乐，而是教给他情绪管理的方法。让他以后遇到同样的情况时，能够自己安慰自己，接纳自己的情绪，独立解决问题。
3、倾听与认可
孩子想要出去玩，可以天色已经晚了，我们不想答应他的要求，于是孩子就发脾气了。通常在这个时候，我们会指责孩子发脾气，或者跟他讲道理，“你看，天都那么晚了，出去也没什么好玩的，明天妈妈再带你下去玩吧。”  可是这时候讲道理，通常没什么用。原因就是我们没有先倾听孩子的感受和想法，没有先理解他，所以孩子没办法平复情绪，去听我们的道理。我们应该先专心地看着孩子，重复他说的话，然后说出我们观察到的现象，让他感觉自己被理解了。
4、帮助孩子表达情绪
是趁孩子的感受特别强烈的时候，帮他把感受和情绪的名称对应起来，给情绪贴上标签。比如“伤心、生气、害怕、紧张、担心”。给情绪贴标签的行为对神经系统有安抚作用，能帮孩子更快地平复情绪。同时，这个过程还能让孩子知道自己的感受是正常的，有名字的，从而帮助他更好地辨识和掌控自己的情绪。
5、解决问题
我们要引导孩子去解决问题，用正确的行为来代替错误的行为。比如生气的时候，伤害自己和他人的行为肯定是不允许的，但可以用语言表达、用画画来释放、深呼吸、捏软球等。对于年龄较小的孩子，我们可以把这些方法告诉他，请他选一个不断地练习。  大一点的孩子，我们可以和他坐下来头脑风暴，鼓励他积极地思考。即使他想到的方法不太可行，也不要立刻否定。可以等所有办法都写下来后，再从中挑选最好的。
想让孩子情商高，先做个懂他的父母，这几个方法很有效！教育孩子的第一目标，不是学习好，而是情商高。孩子在读书时期的学习成绩好坏只能代表孩子的学习能力，而培养出一个高情商的孩子，他拥有的是多方面的处事能力，并且能伴随孩子的一生，让孩子有更多的发展空间。情商教育需要父母以身作则，持之以恒，更离不开父母对孩子的爱。