新妈妈哺乳期感冒 怎么办？ ,哺乳期不能吃的东西

　　一般说来，引起妈妈感冒的常见原因有：（1）家里其他人（主要是丈夫）感冒传染所致；（2）产后休息不好，机体抵抗力下降；（3）给婴儿频繁喂奶，尤其是夜晚，容易受凉。婴幼儿机体免疫功能不健全，抗病力较差，又与母亲零距离接触，加上各种感冒病毒传染力很强，传染时间数小时至2天不等。如果妈妈感冒了，通过喂奶、洗澡、换尿布等活动直接传给小宝宝，使孩子表现发烧、咳嗽、流清鼻涕水或鼻塞等“感冒”症状，家长应及时带他看医生，以免病情加重。

　　怎样避免感冒不传给宝宝？

　　最好的办法是妈妈在感冒期间与宝宝分住3―7天，同时接受正规系统治疗。待妈妈“感冒”症状控制或消失后再与小宝宝接触。事实上这也难以做到，因为年轻妈妈大多要喂奶。

　　感冒时能不能喂奶？

　　一般来说，妈妈感冒了可照常喂奶。主要理由有：（1）感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播；（2）母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳对宝宝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。为保护乳儿，妈妈只在哺乳时才与他接触，哺乳时母亲要带上双层口罩。在感冒治疗期间尽量避免吃些“过奶”的药物。

　　感冒时该如何治疗？

　　妈妈感冒常常合并发烧（测量体温在38―40℃），应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复；多进食富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋；同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。在感冒初期可选用病毒唑按每次200毫克，分两次肌肉注射，连用3天，同时服用抗病毒中药制剂效果更理想。不要逢热就退，因为一定限度的发热（体温低于38。5℃）对机体有保护作用，此时血液中白细胞生成增多，抗体生成活跃，酶的活性增加，肝脏解毒作用加强，有利于消除致病因素而不需要急于退烧。滥用退烧药有时比发热本身更不利，临床常用的退烧药也有程度不一的毒副作用。若测量体温≥39℃，可首先选用口服退烧药，近些年世界卫生组织推荐首选的退烧药是扑热息痛（代表药为泰诺林口服液）；次选药物是布洛芬（代表药物为托恩口服液），慎用复方氨基比林注射剂。同时也可采用物理降温。

　　（责任编辑：方徽雯）