怀孕一个月可以坐飞机吗 怀孕一个月做飞机有没有影响 ,怀孕的征兆

　　健康孕妇乘飞机无危险。以往有些人认为孕妇乘飞机，胎儿在飞行中可能受到低氧的威胁。研究表明：孕妇在高空时，一氧化碳分压下降25%，并靠加快心率和增加每分钟的呼吸量来补偿；心脏收缩压和舒张压仅有很轻微的增加，胎心率仅出现正常范围内的生理波动；胎动正常。需要注意的是：高空气温，气压的改变，需要消耗较多的热量，所以孕妇上飞机前1到1个半小时之前，可以吃一点热量高的食品。

　　怀孕不足32周的孕妇，除医生诊断不适宜乘机者外，可按一般旅客运输。怀孕32周-35周（不含）的孕妇乘机，应提供医生在旅客乘机前7天内填开的诊断证明书，并经国航股份指定的医院盖章和该院医生签字方能生效。怀孕35周及以上的孕妇不予接受运输。

　　孕妇乘飞机外出旅行时要注意以下几点：

　　1、预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手间，还可以做轻微的走动，以保持血液循环流畅。

　　2、可以预定适合自己口味的餐点，或自己准备一些食物，以免飞机上的食物不合胃口。

　　3、把孕期体检报告携带好，便于医生了解情况。

　　4、穿宽松的衣服，平底鞋。多带几件衣物以防气温变化。

　　5、安全带要系在腰部以下，不要系在腹部，以防伤及胎儿。最好要一个靠枕放在背后，以免背承受太大压力而拉伤。

　　6、可以带一些清凉薄荷茶，姜茶，以防止呕吐或反胃。还要多喝水。

　　（责任编辑：王羽）