解压

父母帮助孩子解压的办法,包括

父母帮助孩子解压的办法,包括——减少对负面新闻的摄入,每天看一些积极的消息和故事;多和朋友联系并交谈,获得更多支持;不要过度沉浸于家庭琐事当中,善待自己,每天给自己留点放空和冥

2022-05-31